Problemhaut Akne

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Problemhaut Akne

Weg mit den FINGERN ! Meist trifft es Jugendliche jedoch auch im Erwachsenen-
alter tritt AKNE häufig auf.

Was genau ist Akne?

Die Talgdrüsen der Haut bei Akne scheiden mehr Hautfett aus als die normale Haut. An den Follikel-Ausführungsgängen kommt es zu Verhornungen und zu verstopften Poren. Durch den dadurch entstehenden Stau an Talg der nicht austreten kann können Entzündungen entstehen. Meist sind junge Menschen von diesem unreinen Hautbild betroffen aber auch im Erwachsenenalter kommt es häufiger als man denkt zu dieser Hauterkrankung. Sobald Komedome (die sog. Mitesser) entstehen können sich an ihnen Aknebakterien ansiedeln und so zu Pickeln oder Pusteln führen. Eine Erkrankung des Talgdrüsenapparates und der Haarfollikel ist Akne sie hat eine überhöhte Talgproduktion zur Folge.

Was kann man gegen Akne tun?

• die Haut gründlich reinigen (milde und ggf. Entzündungshemmende Produkte Verwenden)
• nichtkomedogene Pflege/Make-up/Sonnenschutz verwenden
• ggf. ein Intensivmittel zur örtlichen Behandlung von Entzündungen benutzen
• Enzympeeling/Spezialbehandlung durchführen lassen (bei der Kosmetikerin)
• generelle Beratung bei einer Kosmetikerin oder dem Hautarzt nutzen

Was sollte man besser nicht machen?

• Verwenden Sie kein Rubbelpeeling.
• komedogene Pflegepräperate benutzen
• nicht selbst "Hand anlegen" und ausdrücken
• Benutzen Sie keine Produkte die die Haut austrocknen
• übermäßige Gesichtsdampfbäder vermeiden (Wärme kann die Entzündung noch fördern)
• nicht ständig mit der Hand das Gesicht abtasten oder drücken, den Kopf/das Gesicht nicht in die Hände abstützen (an den Händen und den Fingern befinden sich viele Bakterien.)

Fast jeder Mensch hat in seinem Leben mal mit unreiner Haut zu kämpfen.

Man ist froh wenn man die Teenagerzeit mit unschönen Pickeln hinter sich gebracht hat. Aber auch als Erwachsener hat man hin und wieder mit Pickeln und Mitessern zu kämpfen. Weltweit ist Akne die häufigste Hauterkrankung.

Mitesser entstehen durch übermäßige Talgproduktion. Wenn sich diese entzünden entstehen unschöne Pickel. Bakterien sowie andere Keime und Erreger siedeln sich dort an. Das führt zu einer Infektion und Eiterbildung. Aber auch Umwelt und Ernährung beeinflussen unsere Haut. Streß und andere psychische Faktoren sollten auch als eine mögliche Ursache in Betracht gezogen werden.

Verwenden Sie Pflegeprodukte mit Spezialwirkstoffen, die Unreinheiten reduzieren, den Teint klären und das Hautbild sichtbar verfeinern. Milde und parpümfreie Waschlotionen sind gut geeignet. Das Motto "Viel hilft viel" ist hier nicht zutreffend denn häufiges waschen kann den Säureschutzmantel der Haut schädigen und so die Unreinheiten eher verschlimmern. Geeignet sind Pflegeprodukte mit Spezialwirkstoffen gegen die unreine Haut.

Cremes auf Wasserbasis sind empfehlenswert. Ebenso wie die Verwendung eines seperaten Gesichtshandtuches. Und sie sollten nicht ständig mit der Hand das Gesicht abtasten oder drücken (an den Händen und den Fingern befinden sich viele Bakterien). Auch das Ausdrucken von Pickeln sollten Sie lieber unterlassen. Zahnpasta ist ebenfalls nicht geeignet um Pickel zu bekämpfen.

Im Allgemeinen sollten sie darauf achten die unreine Haut vor zu viel Kälte, Wärme und Sonneneinstrahlung (UV-Licht) zu schützen. Gesunde Ernährung, wenig bis gar kein Alkohol, Bewegung und viel Flüssigkeit helfen unreine Haut von innen zu verbessern.
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