Ein Aroma-Saunaaufguss mit ätherischen Ölen wirkt intensiev da die Wirkstoffe über die geöffneten Poren der Haut und über die Lunge in den Körper eindringen.

Geben Sie auf 1 Liter Wasser etwa 6-8 Tropfen ätherisches Öl. Unmittelbar vor dem Aufguss

die Mischung mit der Schöpfkelle gut verwirbeln damit sich das ätherischen Öle gut verteilt. Dann mit der Kelle über die heißen Steine verteilen. Man kann auch 1 - 2 Tropfen in die mit Wasser gefüllte Kelle geben und dann über die heißen Steine gießen. Das Öl verteilt sich dann gleichmäßig in der Sauna und trifft nicht stark geballt auf Haut und Schleimhäute. 

Achtung: Niemals das ätherische Öl pur (konzentrierte Form) direkt auf die heißen Steine träufeln, da das Öl entzündlich ist. Es besteht Brandgefahr.