Beinen und Besenreisern

Lange Tätigkeiten im Sitzen oder Stehen sind ermüdend - vor allem für Ihre Beine. Ohne Bewegung arbeiten die Muskelpumpen nicht, Blut und Flüssigkeiten müssen unter größerem Aufwand aus den Beinen zurück in den Kreislauf gebracht werden. Als Folge entstehen Stauungen im Venensystem, der Druck verringert die Elastizität der Äderchen, sie werden geweitet und als bläulich-rote "Besenreiser" sichtbar - verbunden mit einem Gefühl von schweren Beinen. Wasser und Proteine können zudem in das umliegende Gewebe austreten und Entzündungen verursachen. Auch ein aktiver Lebensstil verhindert nicht zwangsläufig das Problem, wenn eine ungünstige Veranlagung vorliegt.